炎燥热日户外 露出，不少东谈主王人心爱穿凉鞋或者拖鞋外出。然而贯注！露趾凉鞋、洞洞鞋等对双脚包裹较少，容易让东谈主受伤！

7月8日，著名女演员张雨绮在微博发了一组图片，配文说“其实没事，仅仅拔了一个指甲盖……”

从微博看出，张雨绮因为穿一字带凉鞋碰到不测受伤，只可去病院拔了拇指的指甲，通盘这个词脚和脚趾王人包扎了厚厚的纱布。她本东谈主责任室也教唆：夏天穿露脚趾的鞋千万要贯注。

网友批驳：

妈耶！我看着王人疼，穿凉鞋的确是要注视安全。

若何会没事！前年我的金莲趾也阅历了，疼的我王人认为是骨折了。

别碰水，不要感染了。看着王人知谈多疼了。

天热注视感染，勤换药，看着好痛的。

我还是也受过拔指甲之痛，千万不要碰水啊。

指甲拔了之后或者长不总结的吧？好吓东谈主啊……

张雨绮，1987年8月8日生于山东德州，中国内地影视女演员，毕业于上海戏剧学院附属戏曲学校2004级。代表作有：周星驰电影《长江7号》中出演女主角袁老诚；电影《白鹿原》中扮演田小娥；陈凯歌导演电影《妖猫传》中扮演春琴；周星驰电影《好意思东谈主鱼》中扮演若兰。

这些鞋王人需注视安全隐患户外 露出

到了夏日，

凉鞋当然成了不少东谈主必不可少的首选鞋类。

要教唆大众的是，

凉鞋面容琳琅满目，

前卫的外在下却可能遮蔽着健康隐患↓

洞洞鞋

本年6月，甘肃一女子穿7厘米厚底洞洞鞋下楼，崴脚致闹翻性骨折。音信一出，不少网友王人示意“怕怕”。

生存中，不少洞洞鞋王人打着“踩屎感”的告白动作卖点，柔嫩的鞋底在刚穿上时着实会让东谈主嗅觉很惬意，然而过于柔嫩的鞋底会导致足底短少撑抓，不成给脚提供实足的保护，越走越累不说，还会影响踝环节和足底肌肉的沉稳性，从而导致崴脚。

此外，洞鞋的鞋面常常盘算有多个透气孔，在行行运一些微弱的物体，如石子、沙子等，很容易参加鞋子里面，除了带来不适外，还可能增多跌倒的风险。

更为严重的是，洞洞鞋还存在一个更大的安全隐患。其柔嫩的材质和宽大的鞋头盘算，在乘坐电梯时极易被卷入电梯的间隙中，轻则导致鞋子损坏，重则可能酿成惨重的安全事故。

东谈主字拖

东谈主字拖莫得鞋面和鞋跟结构，只靠两根绑带固定，但因为结构过于浅薄，走起路来无数不太跟脚，东谈主在走路时会本能地呈现出脚趾上翘和扣紧的景况。

这个动作会让脚趾和足弓部位抓续病笃，增多胫骨前肌和足背部肌肉的背负，技能长了可能因为劳损引起难受，甚而激勉跟腱炎。同期，为了沉稳踝环节，衣着东谈主字拖时时常需要小腿代偿发力。技能一长，可能会因为肌肉过度病笃而导致小腿变粗。

另外，东谈主字拖也大多是塑胶材质，跟洞洞鞋相通有鞋子偏软撑抓不及、容易被夹等隐患。

高跟尖头鞋

高鞋跟和尖鞋头王人会加剧对前掌及足尖的压迫。昙花一现会激勉难受，甚而变成大拇趾的变形。

同期，东谈主体的步态会随防护点前移发生更变。穿高跟鞋的步态会增多膝、踝、腰的背负。有部分女性在穿高跟鞋一段技能后，时常会嗅觉膝盖前哨或者腰部难受，等于这个原因。

同期，前脚掌在挤压和摩擦下还可能变成甲沟炎、神经瘤或拇囊炎等。并会出现胼胝，也等于“老茧”，不仅影响好意思不雅，也会带来局部难受。

总的来说

夏日选鞋

最佳选拔鞋跟较低、鞋头较宽、

鞋底有一定撑抓和煦震作用的款式

注视安全！

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